夜勤中のお菓子は要注意？ダイエット中の食事管理のポイント3つ
nastea（ナスティ）
病院で働く看護師に夜勤はつきものですが、夜勤中は時間も不規則になり食事もいつもより遅い時間になってしまいますよね。 なかなかダイエットが進まない、という人も多いのではないでしょうか。 夜中についついお菓子を食 …
これだけは揃えておきたい！100円ショップで揃う新生活に必要な5つのモノ
nastea（ナスティ）
学校を卒業して新しい職場での新生活、そして憧れの1人暮らしをスタートさせるという人も多いと思います。 初めての1人暮らしであれば何が必要で何がいらないのかなど、分からないこともばかりですよね。 引越しが無事に …
指先のオシャレも楽しみたい！忙しい看護師におすすめのネイルグッズ3選
nastea（ナスティ）
看護師はネイルができないと思っている人は多いのではないでしょうか。実は忙しい看護師でもネイルを楽しむことができるのです。 看護師として働いているときは頭から足先まで全身の身だしなみはきっちり整えなければなりませんが …
簡単に辞められない？看護師の退職交渉が上手くいく3つのコツ
nastea（ナスティ）
今の病院を辞めたい、転職したいと考えている看護師も多いと思いますが、退職の前に師長と退職交渉をしなければなりません。 看護師は人手不足と言われており、そう簡単には辞められないという話もあります。 どうせ辞める …
忙しい看護師が出会いを見つけるための3つのアドバイス
nastea（ナスティ）
日々の業務に追われて帰宅も夜遅く、職場と家の往復の毎日で出会いがないと感じている看護師も多いと思います。 看護師は病院にこもっていることが多く、またスタッフの9割が女性と言う環境の中で出会いが少ない職業だと言われて …
みんなどうしてる？就職・転職して1年以内の妊娠&出産について
nastea（ナスティ）
就職・転職をして1年以内の妊娠に関しては、許されるのか不安を感じている人も多いのではないでしょうか。 妊娠という新しい命を授かることは、とても素晴らしく喜ばしいことです。 本来ならば皆に祝って欲しいところです …
清潔操作で実施する！膀胱留置カテーテルの手順と尿漏れの対処法
nastea（ナスティ）
こんにちは、看護技術の記事を担当している元看護師のTOMOです。 今回は、膀胱留置カテーテルの手順と尿漏れの対処法についてお伝えします。 病棟では便秘や尿失禁、導尿などの排泄ケアや処置を毎日行っていると思いま …
エアリークに注意！胸腔ドレーンの管理が分かる3つのポイント
nastea（ナスティ）
こんにちは、看護技術の記事を担当している元看護師のTOMOです。 今回は、胸腔ドレーンの管理が分かる3つのポイントについてお伝えします。 胸腔ドレーンは呼吸器外科や手術後に留置される事が多く、呼吸器病棟以外で …
挿入部位を押さえておこう！腹腔ドレーンが分かるポイント3つ
nastea（ナスティ）
こんにちは、看護技術の記事を担当している元看護師のTOMOです。 今回は、腹腔ドレーンが分かるポイント3つについてお伝えします。 外科の手術などでは、手術が終わると患者さんの身体にはドレーンが留置されています …
たった10分で点滴滴下計算が身に付く方法とは？【時間管理の早見表付】
nastea（ナスティ）
こんにちは、看護技術の記事を担当している元看護師のTOMOです。 今回は、点滴滴下の計算方法についてお伝えします。 病院で働く看護師にとって避けて通れないのが、点滴滴下計算ですよね。 学生時代から点滴の …
残業や休日出勤、仕事のプレッシャーなど、日々ハードな職場環境で疲れてしまっているナースも多いのではないでしょうか？nastea（ナスティ）は、そんな生活の中でふと立ち寄れるカフェのような、ナースの日常にほっと一息つける場所を提供したいという思いで立ち上げました。