看護師として働いているとどうしても忙しい日々の中で、ボディケアをさぼりがちになっていませんか?
残業で帰宅時間も遅くなってしまうと、ご飯を食べてお風呂に入って寝るだけなんて人も多いのではないでしょうか。
実際に20~30代の看護師50人にアンケート調査をしてみたところ、毎日ボディケアをしている人は31%という結果となっています。
そこで忙しい看護師でも簡単に出来るボディケアやちょっとしたコツを紹介していますので、「看護師だってキレイでいたい」という人は是非気になるところをチェックしてみてくださいね。